서귀포시 중문동 주민자치위원장 임동욱

[제주도민신문]올해 서귀포시의 가장 큰 화두는 건강한 서귀포시 만들기이다.

서귀포시에서는 건강문제 의식변화를 위해 비만율 1% 줄이기, 고위험음주율 2% 줄이기, 걷기 실천율 3% 향상을 목표로 범시민 건강생활 실천운동을 전개하고 있다.

중문동 건강생활민간추진단 단장이자, 중문동 주민자치위원장으로서 건강한 서귀포시 만들기를 위해 주민들이 쉽게 할 수 있는 일이 뭘까 곰곰이 생각해 보았다.

중문동 주민자치위원회에서는 어르신들의 건강한 삶을 응원하기 위하여 실버댄스와 라인댄스 프로그램을 운영하고 있고, 일반 주민을 대상으로 요가 프로그램도 운영하고 있다.

또한, 지역 주민들이 바쁜 일상에서 건강을 챙기며 마음의 여유를 가질 수 있도록 23.8.29.(화) 중문동 주민센터와 중문동 주민자치위원회가 함께 ‘향기가득-마음 건강 캠프’를 운영할 예정이다. 올바른 식이요법, 무릎 관절 예방 및 치료 강좌 등 한의학 건강강좌를 개최하고, 스트레스 해소를 위해 디퓨저 조향 체험도 실시할 예정이다.

‘향기가득-마음 건강 캠프’는 23.8.29.(화) 17시부터 중문동 주민 센터 대회의실에서 열릴 예정이며, 참여자는 23.8.21.(월) ~ 8.24.(금) 까지 모집 중이다. 중문동 주민이라면 누구나 참여가 가능하고, 중문동 주민 센터로 신청하면 된다.

또한, 중문동 주민자치위원회에서는 9월~10월 중에는 지역주민과 함께하는 플로킹, 중문동 관내 오름을 걷는 프로그램을 통해 건강 실천 운동을 지속할 예정이다. 혼자서 건강실천 운동이 어려운 주민은 우리 중문동 주민자치위원회와 함께 건강실천 운동을 해 주시기 바란다.

건강한 서귀포시를 위하여 중문동 주민자치위원회가 주민과함께하면 더욱 큰 효과를 낳을 것이라 확신한다.