서호초등학교, 체력 UP! 건강 Yes! 피트니스 건강체력교실 운영

[제주도민신문 = 임윤진 기자] 서호초등학교(교장 양정윤)는 지난 11월 16일부터 4~6학년 학생 22명을 대상으로 피트니스 건강체력교실을 운영하고 있다.

기존에 학교에서 운영하던 건강체력교실과 다르게,‘웰니스717(서귀포시)’소속 트레이너 선생님들을 모시고 보다 전문적인 건강관리를 위한 프로그램을 진행하고 있다.

11월 16일부터 12월 21일까지 매주 수요일마다 운영되며, 건강체력교실에 참가하는 학생들은 맨손 운동, 소도구를 활용한 운동, 친구와 함께하는 운동 등 생활 속에서 실천할 수 있는 홈트레이닝 운동법 등을 배우며 체력을 기르고 건강을 가꾸기 위해 노력하고 있다.

건강체력교실에 참가 중인 한 학생은 생소한 동작과 운동이라 몸은 힘들지만 땀을 흘리고 나면 뿌듯함을 느끼고 운동을 꾸준히 하겠다는 소감을 밝혔다. 이번 프로그램을 계기로 건강에 관심을 갖고 운동을 생활화하는 학생들이 많아지길 기대해본다.