서귀포시 서부보건소, 레드서클 걷기 마일리지 운영 코로나 19 속 비대면 걷기 생활화로 심뇌혈관질환 미리 예방해요 남재옥 기자 jjnews365@naver.com

2021년 03월 23일(화) 14:38

서귀포시 서부보건소, 레드서클 걷기 마일리지 운영

[제주도민신문 = 남재옥 기자] 서귀포시 서부보건소(소장 고행선)는 만성질환자(고혈압, 당뇨, 고지혈증 환자 등)의 걷기 생활화 및 건강행태 개선을 통하여 심뇌혈관질환을 예방·관리하고자 모바일 걷기 앱(워크온)을 활용한「레드서클 걷기 마일리지」를 운영한다.

『레드서클 걷기 마일리지』는 3월~11월간 30세 이상 고혈압․당뇨 질환자를 대상으로 하며 3개월간 누적 걸음 수 48만보(일 8천보 이상, 주5일) 달성을 목표로 운영될 예정이다.

참여방법은 보건소나 가까운 보건지소, 보건진료소에 방문하여 혈압․혈당․BMI를 측정하고 참가신청서를 작성하여 모바일 걷기 앱(워크온)에 접속해 ’서귀포시 서부보건소, 걷기는 보약‘커뮤니티에 가입 후 챌린지(맨 하단 우승컵모양)을 클릭 후 ’레드서클 걷기 마일리지‘에 참여하면 된다.

보건소에서는 혈압․혈당․BMI를 측정 및 건강상담서비스를 사전, 사후로 제공할 예정이며 3개월간 목표걸음 48만보를 달성한 선착순 50명의 참가자에게 소정의 인센티브를 지급할 예정이다.

서부보건소 관계자는 “모바일 걷기 앱(워크온)을 적극 활용해 만성질환을 가진 지역주민의 관심을 끌면서 시간과 장소에 제한 없이 운동할 수 있는 걷기 문화를 조성하여 심뇌혈관질환예방 및 관리도모와 걷기운동 습관을 형성할 수 있는 계기가 되기를 바란다.”고 말했다.