Á¦ÁÖµµ, Á¦22ȸ ÃÖ³²´Ü ¹æ¾îÃàÁ¦ 3³â ¸¸¿¡ ´ë¸é °³ÃÖ

11. 26.~12. 25. ¸ð½½Æ÷Ç× ÀÏ´ë¼­ ¡¦ ´Ù¾çÇÑ ¹æ¾î °ü·Ã ÇÁ·Î±×·¥ ¸¶·Ã

¿ÀÁØÇõ ±âÀÚ jjnews365@naver.com
2022³â 11¿ù 23ÀÏ(¼ö) 09:48
Á¦ÁÖµµ, Á¦22ȸ ÃÖ³²´Ü ¹æ¾îÃàÁ¦ 3³â ¸¸¿¡ ´ë¸é °³ÃÖ
[Á¦ÁÖµµ¹Î½Å¹® = ¿ÀÁØÇõ ±âÀÚ] Á¦22ȸ ÃÖ³²´Ü ¹æ¾îÃàÁ¦°¡ 11¿ù 26ÀϺÎÅÍ 12¿ù 25ÀϱîÁö 30Àϰ£ ¼­±ÍÆ÷½Ã ´ëÁ¤À¾ ¸ð½½Æ÷Ç× ÀÏ´ë¿¡¼­ ¡®Ã»Á¤ ¹Ù´ÙÀÇ Èï°ú ¸Ú°ú ¸ÚÀÇ Ç⿬¡¯À̶ó´Â ÁÖÁ¦·Î °³ÃֵȴÙ.

¹æ¾îÃàÁ¦´Â Áö³­ 3³â °£ Äڷγª19 ´ëÀ¯ÇàÀ¸·Î Áß´Ü ¶Ç´Â ºñ´ë¸é ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàµÆÀ¸³ª, ¿ÃÇØ´Â Äڷγª19 ¹æ¿ª¼öÄ¢ ¿ÏÈ­¿¡ µû¶ó ´ë¸éÀ¸·Î ÀüȯµÈ´Ù.

µµ³» ÃÖ°íÀÇ ÇØ¾ç¹®È­ÃàÁ¦·Î ÀÚ¸® ÀâÀº ¹æ¾îÃàÁ¦´Â ÃÖ³²´Ü¹æ¾îÃàÁ¦À§¿øÈ¸(À§¿øÀå °­Á¤¿í) ÁÖ°üÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù.

ÃàÁ¦±â°£ µ¿¾È ÃÖ³²´Ü ¹æ¾îÀÇ ¸À°ú ¸ÚÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¾î ¸Ç¼ÕÀâ±â, ¾î½ÃÀå °æ¸Å, °¡µÎ¸® ³¬½ÃüÇè, ´ë¹æ¾î ½Ã½Äȸ µî ¹æ¾î¸¦ ¼ÒÀç·Î ÇÑ ÇÁ·Î±×·¥°ú ÇØ³à°¡¿äÁ¦, Å׿Π¸¸µé±â, ÅõÈ£´øÁö±â, ¾î¸°ÀÌ Ã¼ÇèÁ¸ µî ´Ù¾çÇÑ º¼°Å¸®¿Í Áñ±æ°Å¸®°¡ ¸¶·ÃµÈ´Ù.

ÀÌ¾î ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸®¸¦ ÃÖ´ë 30% ÇÒÀÎ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â Çà»çµµ ¸ÅÀÏ ¿­¸°´Ù. ƯÈ÷ ÀÌÀü¿¡´Â 3~4Àϰ£ ÃàÁ¦°¡ ÁøÇàµÆÀ¸³ª ¿ÃÇØ´Â ¿©À¯ ÀÖ°Ô ÃàÁ¦¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ ´Þ µ¿¾È ºÐ»ê ¿î¿µÇØ ¹æ¹®°´ È¥Àâµµ¸¦ ÁÙÀ̵µ·Ï Çß´Ù.

°íÁ¾¼® Á¦ÁÖµµ ÇØ¾ç¼ö»ê±¹ÀåÀº ¡°ÃÖ³²´Ü ¹æ¾îÃàÁ¦´Â Áö¿ªÁÖ¹ÎÀÌ Á÷Á¢ ±âȹÇϰí Âü¿©ÇÏ´Â °úÁ¤°ú Â÷º°È­µÈ ÄÁ¼ÁÀ¸·Î Á¦ÁÖÀÇ ´ëÇ¥ ÃàÁ¦·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇß´Ù¡±¸é¼­ ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ ÃÖ°íÀÇ ÇØ¾ç¹®È­ÃàÁ¦·Î È®°íÇÑ À§»óÀ» Áö۵µ·Ï Àû±Ø Áö¿øÇØ ³ª°¡°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

°Ü¿ïÀÌ Á¦Ã¶ÀÎ ¹æ¾î´Â ºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê(DHA)ÀÌ ¸¹°í ºñŸ¹ÎD‧E‧H °¡ dzºÎÇØ °íÇ÷¾Ð, µ¿¸Æ°æÈ­ µîÀÇ ¿¹¹æÀº ¹°·Ð °ñ´Ù°øÁõ°ú ³ëÈ­ ¿¹¹æ¿¡µµ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ °Ü¿ïö °¡ÆÄµµ, ¸¶¶óµµÀÇ °ÅÄ£ ¹°»ì¿¡¼­ ¾îȹµÇ´Â ¹æ¾î´Â À°ÁúÀÌ ´Ü´ÜÇÏ°í ±â¸§Á® µµ³»´Â ¹°·Ð Àü±¹ °¢Áö¿¡¼­ ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
¿ÀÁØÇõ ±âÀÚ jjnews365@naver.com
ÀÌ ±â»ç´Â Á¦ÁÖµµ¹Î½Å¹® ȨÆäÀÌÁö(http://www.jejudonews.com)¿¡¼­ ÇÁ¸°Æ® µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

¹®ÀÇ ¸ÞÀÏ : jjnews365@naver.com